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• 白领男的养生小妙招　还你健康身体

  很多的男人上班都是在办公室工作，长期处于现代的办公环境中，不管是身体素质还是身材都会朝着不好的方向发展，尤其是男人经常喝酒很容易出现啤酒肚，如果在不运动养生的话，健康也会……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：办公室 男 人的 养生 妙招 很 多的 男人 上班
• 生姜对男性的三大奇效 治疗肾虚阳痿

  现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健，下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：生姜 对 男 性的 三大 奇效 治疗 肾虚 阳痿
• 花样俯卧撑练出肌肉

  俯卧撑是最常见的健身动作之一，随时随地都可以轻易的进行，做俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用，还能做出很多花样，收到意想不到的健身效果。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：花样 俯卧撑 塑 帅气 肌肉 男 是最
• 巧练健身练出大肌肉

  不少清瘦的男人为自己的“豆芽”体形烦恼，那就请看看我们为您准备的瘦人增肥的健康设计吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：小 豆芽 变 大块头 不少 清 瘦的 男 人为
• 男性不同年龄的健身方案

  20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只要从现……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：标准 男 人的 健身 方案 岁时 你 每天 可以
• 男人常吃10种食物会降低性能力

  在爱爱中，男性行不行起到很大的作用，至少每个男人都希望自己行，但是往往生活中隐藏着一些你不知道的食物，潜移默化中降低了你的性能力，并不是你不行，而是这些食物伤害了你，赶紧……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：伤害 男 人性 能力 的 10种 食物 、 竹笋