生津止渴

• 爱上黄瓜的11个理由,你不得不看

  在夏季的养生关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实，黄瓜水分含量为95.8%，有助补充人体水分，是营养专家餐桌上的常客。...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：补水 解毒消肿 生津止渴
• 春季吃梨的好处 梨的各个部位的功效不同

  梨中含有大量的维生素A，胡萝卜素，蛋白质，糖类、钙、磷。具有降压、清热、镇静的作用，对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣，都有很好的治疗效果。像老年人可以多吃一些梨，可以帮助净化人体器官，存储钙营养，软化血管起到补钙的作用。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：梨 营养价值 功效作用 生津止渴 润肺