生吃
禁忌！这物不煮着吃毒性居然堪比砒霜中国人的美食文化五花八门，不同食物的烹饪方法也是不相同的。不过有些人不爱吃加工过的食物，只喜欢吃新鲜的食材,认为那样才新鲜健康。但是殊不知有些食物如果不煮着吃的话，毒性甚至堪比砒霜。那到底哪些食物是不宜生吃的呢？……...
发布日期：2016-03-26 标签：禁忌 生吃 豆浆 四季豆
当心！这13种食物生吃会中毒致癌致死有些食物不经烹饪，其营养价值可以完全保留，如水果等，就非常适合生吃。而有些食物如果生吃，则可能引起中毒！有些食物生吃存在很多危害，比如吃生鸡蛋会引疾病，生吃白糖招寄生虫等等，食物生吃还有哪些危害呢？下面一起来看看吧。……...
发布日期：2016-03-26 标签：食物 生吃 中毒 致癌 禁忌
红枣要怎么吃？究竟生吃还是熟食胃肠道负更担小冬季，红枣被视作养生佳品，煲汤、熬粥放上几颗，光看着就很滋补。但最近网上一些关于红枣的养生让市民犯了愁，一种说法称“红枣生吃最有营养，但另一种说法称“红枣生嚼就是浪费，到底怎么吃红枣好呢？一起来看看吧！……...
发布日期：2016-03-26 标签：红枣 怎么吃 究竟 生吃 熟食 胃肠道 负更担小
夏末秋初养生吃什么 推荐九款养生粥滋阴润肺现在正值夏末秋初，这个时候天气渐渐转凉，早晚温差大，养生的一个关键是早上多喝粥。粥的养生功效大，加入一些滋阴润肺的食材，是夏末秋初养生的最佳选择。那么夏末秋初养生适合喝什……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏末 秋初 养 生吃 什么 推荐 九款 养生 粥
大蒜怎么吃最有益处 这种食物生吃最抗癌蒜是最常见的香辛调味料，它被称为天然抗生素，富含大蒜素等多种营养物质和抗氧化剂，具有多种美肤美容作用。《印度时报》近日综合了民间的一些妙方，刊出“大蒜的5种美容功效”，并给出了科学解释。切大蒜后别急着丢下锅，先把压碎的大蒜放置15分钟后再煮，才能最大限度发挥大蒜的抗癌功效。……...
发布日期：2015-12-17 标签：大蒜 生吃 祛痘 除纹 抗癌
蔬菜沙拉爽口又营养 但这些蔬菜千万别生吃！凉拌蔬菜、蔬果沙拉都是备受大众喜爱的美食，很多人都觉得，生吃的蔬菜口感清爽又能减少营养流失。但其实，并不是所有的蔬菜都适合生吃，这些蔬菜没有煮熟不仅容易造成营养流失，还可能会引发一些不良后果。有些蔬果生吃会造成消化不良，甚至引起食物中毒！……...
发布日期：2015-12-17 标签：蔬菜 营养 生吃 中毒
生吃茄子真能减肥? 揭秘那些你所不知道的事近来，一些群众纷纷开始生吃茄子，有一天生吃一个茄子的，也有每天早晚各生吃一个茄子的。更有甚者用生茄子来代替早晨。营养专家和医生提醒广大群众，有的蔬菜适合生吃，有的蔬菜则不适合生吃。都市流行生吃茄子正在减肥中的群……...
发布日期：2015-12-17 标签：茄子 生吃 减肥
吃大蒜养生也有禁忌 生吃还是熟吃效果好说到大蒜，人们对它的态度经常是两个极端，一种是非常喜爱，每天都要吃很多;另一种呢，则是有多远躲多远，甚至闻不得一点味道。近年来，越来越多的人知道大蒜是非常好的食物，但是你真的会吃吗?应该生吃还是熟吃呢？……...
发布日期：2015-12-17 标签：大蒜 养生 生吃 熟吃