润燥

• 燥症食疗有哪些果蔬可以生津润燥

  中医认为，“燥者濡之”，临床治疗燥证的原则是生津润燥。对于饮食因素、生活习惯所导致的燥症，首先应该改掉这些不良习惯，其次，则可以通过食疗自我保健治疗燥症……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：生津 润燥
• 夏季补肺润燥食谱 沙参玉竹老鸭汤

  一个健康的人需要有一定的健康饮食理念，要日常饮食滋补身体，营养合理，肺部是我们重要的器官之一，中医认为保养肺部一定要注意食疗，那么哪些食谱补肺润燥呢？……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：生津 润燥
• 初春喝什么清肺润燥？ 冬瓜百合汤的做法

  冬瓜营养丰富清热解毒对于脸胖和眼袋严重的妹子来说更是宜多吃的一款汤品。此次小编加入了百合与红枣更是具有美容养颜的效果哦！……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：生津 润燥
• 立秋养阴润燥两妙招 助白领女性除秋乏

  俗话说“春困秋乏夏打盹”。立秋已到，每到秋天就提不起劲来，特别是长期久坐的办公室一族，经常会提不起神来工作。那么，秋天为何会老觉得浑身疲乏呢?要如何养阴润燥解除秋乏呢?下面……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：节气 养生 立秋 养阴 润燥 妙招
• 冬季干燥 这些水果能润燥

  冬季天气不仅冷，还非常的干燥，干燥的气候还令我们的皮肤干干的，但其实冬季里可以用来润燥的食物很多，例如说水果，一些水果的润燥效果不亚于食物，今天我们就来说说这些润燥水果……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：生津 润燥
• 秋季清肺润燥 饮品喝啥哟？

  秋天是个燥热的季节，很多人都需要清肺润燥，今天就推荐给大家几款可以在家自制的清肺润燥饮品，希望对大家有帮助……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：生津 润燥
• 五种润燥养血的食物 让你秋季更好看

  对女性来说，秋季的干燥对皮肤的伤害也是很大的，补气养血润燥都是女性秋季养生保健要注意的，针对秋季的气候特点，女性润燥养血可以通过饮食进行调理。那么养血吃什么好呢……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：生津 润燥