春困
如何解春困？喝茶加运动更有效春天，是一个朝气蓬勃、万物生长的季节。但是有不少人感觉疲惫，一整天都是无精打采的状态。这就是我们说的“春困”了。“春困”并不是一种疾病，但它却可能是亚健康的前兆。那么我们怎么改善这一现象呢？……...
发布日期：2016-03-31 标签：春困
春天爱犯困提神吃什么？五种食物来提神你是否在春天的时候常常犯困呢？这就是我们俗称的春困，气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。那么我们有什么办法来提神，不犯困呢？……...
发布日期：2016-03-31 标签：春困 提神
赶走“春困”小秘方 春季养生粥摆脱春困“春困”不是病，而是由于自然界气候变化、气温回升而产生的季节性生理现象。春天，人体各个部分血管开始扩张，机体需要的能力明显增加，而人体的阳气一下子满足不了机体的需要，大脑供血显得相对不足，困乏现象自然就出现了。……...
发布日期：2016-03-31 标签：春季 春困 舒缓 血液循环 红枣粥 胡萝卜
缺少维生素B导致春困？春季补充维生素吃什么水果现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。……...
发布日期：2016-03-26 标签：春季养生 春困 维生素B 维生素的作用
春季春困骚扰怎么办 六款养生汤振奋精神冬季已经离我们远去，进入了温暖的春季气候日渐转暖，这个时候人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是春困。春困秋乏夏打盹，很多人受到了春困的困扰，春困严重影响日常的学习与工……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 春困 怎么办 春季养生汤 提起精神
五款养生汤祛除春困 让你活力一整天春季到了，春季虽是个好季节，但是“毛病”还是挺多的，比如春困，很多人都容易受到春困的袭击，春困会影响人们的正常生活，每天白天都无精打采，晚上很早睡也睡不醒。如何摆脱春……...
发布日期：2015-12-17 标签：春困 怎么办 养生汤 活力十足
十种办法摆脱春困 补充蛋白质闻香提神春困秋乏夏打盹，到了春季，很多人都提不起精神，这是春困的症状。春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。那么，如何才能够让我们在这困倦气息浓厚的春天保持清醒的……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 春困 怎么办 提神方法
解决春困十个办法 补充蛋白质拉伸一下春困秋乏夏打盹，春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。春困虽然不是什么疾病，但是也给人们日常生活和工作带来了影响，每天无精打采，影响工作效率，那么春困怎么……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 春困 怎么办 解决办法
春季犯春困怎么办 八款药膳帮你提提神到了春季，气温渐渐回升，这样的天气让人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等，这些都是春困的症状，春困会影响到正常工作效率。那么，如何赶走春困消乏提神?药膳调理是不错的……...
发布日期：2015-12-17 标签：药膳养生 春困 提神药膳
消除春困着重健脾去湿 六药膳有效健脾化湿春困是由于季节交替、气温转暖而给人们带来的生理反应。进入春季后，随着气温升高，人体皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。而春季新陈代谢逐渐旺盛，身体……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 春困 健脾祛湿 六款药膳