时间

• 吃水果的最佳时间，你知道么？

  进餐前20分钟至40分钟吃水果最佳因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：水果 时间
• 冬天减肥的方法有哪些?什么时间运动最好？

  因为季节的寒冷，体内所需的营养物质大大的增加。虽然养生汤能为人们提高更多的营养物质，可是也在不经意间给人们体内积累了太多的脂肪。因此发胖就成为了一个问题，所以冬天也是要抓紧时间锻炼减肥的，那么冬季方法有哪些呢?……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：冬天 锻炼 减肥 方法 时间 运动 最好
• 女人喝水的正确时间 你掌握好时间了吗

  红楼梦中贾宝玉说：“女人是水做的。”女人多喝水不仅可以有好气色，而且对身体的健康也是非常有帮助的。究竟该喝多少水？但是女人喝水要注意时间，在对的时间喝水好处更多。下面小编为大家介绍下女人喝水的正确时间。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人 喝水 时间 美丽 养颜
• 女人洗澡时间长的原因 女人怎么洗澡对身体好

  很多男人都抱怨女人洗澡用的时间过于长，通常女人洗澡会有很多种工序，洗头的、洗脸的、沐浴的等等。这些工序一道道的进行，难免用的时间会长一些。女人怎样洗澡对身体好呢？女人洗澡时间长还有哪些原因呢？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：女人 洗澡 健康 时间 顺序
• 胎位检查什么时间最好 需要定期做吗？

  胎位是指胎儿先露的指定部位与母体骨盆前、后、左、右的关系，正常胎位多为枕前位。妊娠30周后经产前检查，发现臀位、横位、枕后位、颜面位等谓之胎位不正，其中以臀位为常见。胎位不正如果不纠正，分娩时可造成难产。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：胎位 检查 时间 定期
• 饭后吃什么零食不会胖？饭后吃零食要挑对时间

  看电视的时候喜欢一边啃瓜子，闲暇的时候就需要吃点小零食来打发时间，就想动动嘴吃零食？这可不行，吃零食也是要挑时间的，特别是对于孩子来说。下面跟小编来看看饭后适合吃什么零食。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：饭后 吃 零食 时间 健康 胖 肥
• 吃补品得选对时间！晚上九点养生有禁忌

  每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫后，就很想放松一下自己。而事实上，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。晚上九点属于亥时，又名人定、定昏等。古代人们认为亥时便是夜色已深，人们已经停止活动，准备睡觉了，人定即是人静。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：补品 时间 晚上 九点 养生 禁忌