时节
夏至话养生 日常生活三忌三宜6月22日是二十四节气中的夏至。至不做到解，而作极解。指当天的夏季日影最长，并开始炎热。凤凰网健康小编在夏至与您话养生，看日常生活应注意的三忌三宜。中医认为夏至节气进……...
发布日期：2017-07-18 标签：夏至 时节 阳气 最旺 养生 注意 三忌 三宜
端午补阳对你养生方法核心提示：夏至前阳气最盛，这时我们最需要也最适合补阳。端午时节是补阳最佳时期，端午处于六月，正是大自然到了最热烈奔放的时候，山野间的野草也有情，草丛中的野花也养生……...
发布日期：2017-07-18 标签：端午 补阳 对 你 养生 方法 时节 是
大暑时节 老人如何预防中暑大暑已经到来，天气越来越热，很多老人承受不了这酷热的天气，这个时候老人要做好预防中暑的工作，那如何预防中暑呢?下面一起跟小编去看看!……...
发布日期：2017-07-13 标签：大暑 时节 老人 如何 预防 中暑
秋分节气养生饮食 要多酸少辛忌苦燥秋分时节，人们应该注意自己的保养问题，生活中人们应该注意自己的饮食问题，很多的人现在都很注意保养这一块了。生活中要注意的事项也是很多的，但是有些人不知道其中的饮食原则……...
发布日期：2017-07-13 标签：秋分 时节 饮食 养生 原则
秋分时节养生宝典 饮食宜忌与运动指南一场秋雨一场寒。秋分后，气温骤降，气候干燥，不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后，养生保健特要注意防止寒凉之气伤身，……...
发布日期：2017-07-13 标签：秋分 时节 饮食 宜忌 养生 宝典
立冬时节 女性养生关键是养肾今天是二十四节气中的立冬时节，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕……...
发布日期：2017-07-13 标签：女人 立冬 时节 如何 养生
小雪时节易引发抑郁症 抑郁症患者该如何调节每年11月23日或24日视太阳到达黄经240°时为小雪。《月令七十二候集解》：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基……...
发布日期：2017-07-13 标签：小雪 时节 如何 调节 抑郁症
小雪时节易感冒 这些习惯让你远离感冒冬天是感冒的高发季节，尤其是小雪节气过后，所以就要注意防寒保暖，保持健康的生活习惯，保持良好的饮食习惯，让感冒远离你，良好的习惯是首要。下面几个习惯能让你远离感冒，一……...
发布日期：2017-07-13 标签：小雪 时节 如何 预防 感冒
小雪时节如何保健 养成好习惯抵抗感冒小雪时节的脚步越来越近了，意味说一股寒气即将入侵，这个时候我们可要注意防寒保暖，不然很容易受到感冒等疾病的侵袭。小雪节气抵抗感冒药保持健康的生活习惯，保持良好的饮食习……...
发布日期：2017-07-13 标签：小雪 时节 如何 保健 抵抗 感冒
中医建议:春分时节9大体质的饮食养生春分，是二十四节气之一，从春分这一天起，白昼会越来越长，气温也越来越高。我们又会迎来一个美丽的春天。但是此时也是一些春季常见疾病的高发时期，因此一定要提高警惕，做好养生保健的工作，防止疾病的发生。……...
发布日期：2016-03-26 标签：中医 春分 时节 9大 体质 饮食 养生