推拿养生

• 经络养生简单小推拿

  1．揉眼皮：以双手拇指轻按双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺、逆时针各揉二十次。该法具有消除眼痛和明目的作用。2．按太阳：用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺时针、……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：经络养生 养生知识 推拿养生