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• 按摩天突穴有效缓解咳嗽

  中医在治疗咳嗽方面也有很好的效果，例如通过按摩天突穴就可以有效的缓解咳嗽呢!人们常说夏天的天气变幻不定，其实春天的天气何尝不是如此。不过春天的气温有一个特点，就是白……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：按 摩天 突穴 有效 缓解 咳嗽 中医 在 治疗
• 夏季看时间来养生 一天里的五个黄金点

  夏季养生一天五个黄金点?炎炎夏季，人的身体状态也会相应的发生一些改变，为此人们一定要重视夏季的饮食调养，那么你是否知道夏季养生一日餐饮的最佳时间是什么时候吗?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：按 点 来 养生 夏季 一天 五个 黄金 顺时
• 好的健身计划 要依年龄划分

  很多美国中年人依然会保持年轻时候的健身方式，但由于中年人压力较大，有点空余时间又要顾及到家庭，所以很多人都会选择可以与爱人或孩子同时健身的方式，比如慢跑、徒步走、骑自……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：美国人 成功 健身 计划 按 年龄 分 很多 美国