指南

• 中老年男性高血压饮食指南

  　患上高血压该怎么办呢?这是广大高血压患者十分关心的问题，尤其是中老年男性。一旦患上高血压，会严重危害你的身心健康。因此，中老年男性高血压学会科学饮食，下面就一起来看看中……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：中老年 男性 高血压 饮食 指南
• 办公室人士夏日养生10秘籍

  简要内容：首先直向梳刷，用木梳(别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，也可用手指代替)从前额经头顶部向后部梳刷，逐渐加快。梳时不要用力过猛，以防划破皮肤。接……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季 养生 指南 10个 办公室 秘笈 简要 内容
• 夏季减肥指南　玉米新鲜吃法很享瘦

  我们很多人都是喜欢吃玉米的，主要是因为玉米有很多的粗纤维的，但是你知道吗，其实正确的吃法是可以让我们达到瘦身的目的的，下面我们就给大家说说如何吃玉米能达到瘦身的目的吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 减肥 指南 玉米 享瘦