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长寿小妙招 坚持慢呼吸法
人想要长寿,可以通过很多的方式来进行,无论是从生理上还是从心理上来说,都有一些妙招值得学习。1.慢吸快呼“这不仅指控制吸烟和预防哮喘,”里伯尼斯说,“任何影响呼吸的因素都……...
发布日期:2017-07-25 标签:
长寿秘诀
长寿小妙招
慢呼吸法
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