强身

• 鳗鱼的做法 5款滋补营养强身的鳗鱼食疗方

  鳗鱼性平味甘，归入肝、肾、脾经；有补虚损，祛风湿，杀虫之功效。主治于久病虚损劳瘘，骨蒸发热，消瘦体倦；小儿疳积；痔瘘便血或瘰疬溃烂等。鳗鱼对人体有很好的保健作用，而且营养丰富，味道鲜美，少刺多肉，并具有清凉解暑、滋补强身的作用。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：鳗鱼 5款 滋补 营养 强身 食疗方
• 冬季该怎么养生 天天做10件小事可健体

  冬季是疾病的高发季节之一，但是大家只要每天能做到冷水洗脸、多喝温开水等，还是能很有效的预防疾病的发生，那么具体该怎么做呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：强身 温开水 头皮 茶水
• 男人按摩可强身壮阳

  男人们爱面子，尤其是在性能力方面更是爱面子。然而，随着年龄的增长和个人体质的原因，有时力不从心。有什么方法能强身壮阳，又没有副作用呢?中医认为，按摩养生疗法无副作用，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男人 强身 壮阳 的 按摩 养生 术 导语 男人们
• 肾虚怎么饮食调养？ 推荐八种治疗肾虚的药膳

  肾虚怎么办?肾虚会让你的体力变弱，易出虚汗，不过只要通过调理，就可以治愈肾虚，那治疗肾虚的方法有哪些呢?今天，小编在这里就向大家推荐八款治疗肾虚的中医药膳。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：肾虚 药膳 强身
• 冬季男人养生吃什么？ 这种食物男人吃了竟有特效

  冬季男人养生吃什么？冬天寒冷，我们都会吃一些暖身的食物来抵御严寒，一般来说女性会比较注重这个方面，那么男士在冬天吃什么对身体有好处呢？今天小编介绍的这些食物男人不妨多吃，会有意想不到的功效哦。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男人 养生 食物 特效 强身
• 男人睡前做这个动作 轻松帮你强身重振雄风

  现在随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，人们承受着更多的工作和生活的压力，特别是正在忙碌在工作的第一线的男人们，身体也是越来越差，那么在这个时候男人要该怎么养呢?下面……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男人 睡前 做 这个 动作 轻松 帮你 强身 重振
• 男性常做三个动作 有助于强身抗衰

  强身健体是我们每天都在考虑的问题，但是由于现在很多人都是在办公室办公，每天长时间的坐在办公室没有办法运动，使得很多人的人体不断衰退，特别是对于一些中年男性来说就更是如……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：常做 三个 动作 有助 男人 强身 抗衰