年终焦虑症，是由于在年底前后发生的一些事件，使人的生活规律发生变化而引起的、影响个人生活与工作。“年底焦虑症”的人群年龄集中在20—45岁之间，他们大都表现为晚上失眠、心慌、脾气急躁等。如果长期失眠，定会给健康留下隐患。……...
年末焦虑睡不着！教你7个小妙招助你远离失眠