少吃

• 想补钙？？少吃盐是补钙最经济实惠的方法

  盐，又称餐桌盐，一种矿物结晶，是人类和动物生存必须的物质之一，也是烹饪中最常用的调味料，而我们知道盐的摄入量多了不利于健康，尤其是不利于肾脏健康，其实，少吃盐是补钙最经济实惠的方法。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：补钙 少吃 盐 经济 实惠 方法