好习惯

• 日常生活要养成好习惯 这三种病都是吃出来的

  拥有一个合理的饮食是维持健康的重要保证。如果饮食不合理不规律的话，往往会导致一些疾病的发生，严重的话还会致命。所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的饮食习惯，下面小编为大家介绍三种吃出来的常见病，希望大家提高警惕。……...

  发布日期：2017-08-01 　　标签：好习惯
• 人怎么长寿？坚持这5个好习惯让你多活10年

  据前沿医学研究发现，人类长寿的“钥匙”存在于染色体上的“端粒”，端粒长则寿命长，反之则寿命短。虽然目前尚不能通过人工技术“激活”端粒延长寿命，但可以从改善生活习惯入手，使端粒得到保护或延长，进而达到延年益寿之目的。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：好习惯
• “不老”女星逆龄生长 全靠11个好习惯

  抗衰老是人类共同的话题，不止是女人，男人也想要永远保持年轻，除了心态很重要意外，还是要靠日常生活养成的好习惯。这样不仅生活健康，心情也会很好。下面小编给大家介绍11个好习惯的养生秘诀，让你逆龄生长。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：好习惯
• 让老人健康长寿的15个好习惯

  寿命的长短，不止与自然有关，更与我们日常的生活习惯有莫大的关注，规律的起居，合理的饮食这些都是你健康长寿的必要条件，而老人亦是如此，上了年纪抵抗力下降，容易被疾病侵袭，因……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 保健 健康 长寿 15个 好习惯
• 老人想健康长寿 坚持这六个好习惯就行

  如今生活条件越来越好，也越来越多的人关注健康长寿的问题，其实想要长寿也可以很简单，只要睡前养成一些好习惯，可以起到延寿的功效，比如睡前梳头、睡前洗脚等，下面我们就来看看这些睡前好习惯。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：好习惯
• 老人怎么吃能延寿 坚持五个好习惯延年益寿

  老人怎么吃能延寿？现在如今越来越多的人追求长寿，也就是说越来越多的人开始注重养生，养生可不是年纪大的人才做的事情，任何一个年龄段都应该注意养生，今天小编给大家介绍五个能够延年益寿的好习惯。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：好习惯
• 秋季老年人怎么养生 这些长寿好习惯全家必知

  衰老是每个人都必须要面对的事情，只是每个人衰老的速度不同而已，老天在这一点上真的很公平。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：好习惯
• 长寿老人的四个习惯,你占了几个

  朋友圈里常看到各种新鲜怪异的长寿保健方法，尝试一下未尝不可，但纵览长寿老人，大都过着安静祥和的生活，有四点特别重要：吃得好、拉得爽、睡得香、想得开……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：长寿 好习惯
• 养成洗手好习惯 可消除手上90%的铅

  近日，有媒体报道，南京一位2岁的孩子在体检时查出血铅超标，医生怀疑和过多吸入汽车尾气有关。在今天这种大的环境下，孩子该如何尽量避免铅的摄入？首都儿科研究所附属儿……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：洗手 好习惯 铅中毒 摄入铅的途径 血铅超标 养生禁忌
• 女人孕期6个好习惯 生出健康宝宝

  众所周知，女人在怀孕期间的健康与胎儿的健康息息相关，孕妈妈如果营养均衡，胎儿的营养也会均衡。当然，如果孕妈妈烟酒不忌，不关注孕期健康，那宝宝的健康也会受影响。那么，孕期如何养好身体呢？……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：好习惯