多酸少辣

• 秋季进补要多酸少辛辣

  经历了漫长的酷热夏季，人们由于频饮冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，故秋凉伊始忌贸然进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，秋季进补之前要给脾胃……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 养生 进补 饮食 多酸少辣