坐月子

• 月子五部曲 让你轻松变回瘦美人

  看了太多的经验都是别人的经验月子里更确切的说从怀孕中就开始做一些调整和准备会使坐月子的效果更好卸货后更快回到怀孕前的人生状态中！……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：坐月子
• 月子怎么吃？吃这月子餐身子养回来

  不管是顺产还是剖宫产，经历过分娩后的新妈妈们急需补充能量。新妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，比如分娩后头三天，不建议进食炖汤；不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。因此，才有了“做月子是重活一次”的说法。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：坐月子
• 夏天如何坐月子 坐月子饮食有原则

  分娩过程会让妈妈们耗费大量的体力，因此在产后需要及时的补充各种营养。所以坐月子的饮食就很重要了，那么在夏天坐月子应该注意什么呢？以下小编为大家支支招，看看夏天坐月子的饮食原则有哪些吧！……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：坐月子
• 剖腹产怎么护理 剖腹产产妇坐月子注意事项

  剖腹产如何坐月子？与顺产的产妇不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：坐月子
• 要想身材好，坐对月子就能帮你搞定！

  女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。产后这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：坐月子
• 坐月子饮食很关键 推荐月子营养食谱

  很多妈妈不知道坐月子要吃些什么，坐月子的饮食和宝宝息息相关。怎么吃才能健康又营养呢？坐月子的饮食有很多不同的，以下，小编推荐几款月子食谱给妈妈们，以下的饮食方案仅供大家参考，不用一定要是这样的，只要对妈妈有好处的都可以试试。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：坐月子
• 坐月子饮食食谱 哺乳期吃什么好

  每位产后的妈妈，都担心一个问题，吃什么奶水多。为了能让宝宝健康的成长，妈妈们可操碎了心。今天中华养生网就为大家推荐3款月子食谱，快来看看哦……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：坐月子
• 女人坐月子调养食谱有哪些 产后怎么调理

  产后一个月了，产妇也出了月子了，但是产后的饮食还是挺重要的。那么，坐月子营养食谱有哪些？下面中华养生网就来为你说一说……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：坐月子