四招

• 雨水节气如何养生 四个妙招调养脾胃

  雨水节气是24节气之一，雨水节气后，降雨有所增多，空气特别潮湿，寒湿之邪最易困着脾脏，容易导致脾胃运化功能的损伤，所以在这个时节要注意调养脾胃，那么该如何调养脾胃呢?调养……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：雨水节气 如何养生 关键 调养脾胃 四招
• 四招甩掉双下巴 还你紧致小V脸

  嘟嘟脸让美女美中不足，很多美眉身材很好，但是却卡在了嘟嘟脸上，因为脸胖让整个人看起来有点不协调。每每照镜子就会发现脸上的肉肉又多了，松弛的赘肉已经“蔓延”到下巴，再也……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 减肥 四招 减掉 双下巴 紧致脸型
• 秋季保健养生 中医四招教你如何养肺护肤

  秋天到了，很多人选择外出散心。有些人面对深秋时节草枯叶落花零的景象，很多外出的游子和孤独的老人会觉得伤感，又由于气温的降低，很多人的身体抗病能力开始下降，导致哮喘等疾……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 保健 中医 四招 养肺 护肺
• 四招可终结腹部赘肉

  一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果，这4种运动每天都要做3组，并……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：教你 四招 终结 腹部 赘肉 一位 美国