准备

• 宝宝快出生了 准爸爸们如何准备待产包

  如今待产包不是妈妈的专属准爸爸也要准备待产包了。一方面是因为越来越多的医院允许准爸爸陪产但你可能无法抽空回家取必需用品；另一方面妻子的分娩过程可能很长你在医院里可能会觉得烦躁和无趣。那么准爸爸的待产包需要带哪些东西呢？……...

  发布日期：2016-03-25 　　标签：宝宝 待产 准备
• 老人登山做好三准备 保护身体不受伤害

  老人登山既修养身心，又能开阔视野，亲近自然，使身体得到锻炼。秋高气爽，与亲朋为伴，登山畅游，既有雅趣，又可健身，不过登山应采取一些措施以保护好自己不受伤害。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：运动 养生 老人 登山 准备 保护 身体
• 健身的五个准备事项

  “工欲善其事，必先利其器”，无论spinning教练，还是健身爱好者，都可以拥有下列“行头”。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：健身 的 5个 准备 事项 “ 工欲善其事
• 夏季健身也需做准备 注意事项还须知

  准备活动，俗称“热身”，炎炎夏季，每天待着都很热，健身前还用做准备活动吗?今天我们一起聊聊夏季健身的准备活动。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 健身 准备 活动 需 注意 在 这个 春末