冬至节气
2013冬至该如何养生 牢记饮食起居小贴士冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。自这天我国开始进入数九寒天，也就是人们常说的“进九”。今年“进九”的时间为12月22日进入“一九”，明年3月4日进入“九……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至如何养生 养生小贴士
2013冬至应该怎么养生 牢记四大养生秘诀冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是冬令进补的重要时间节点。从中医阴阳理论说，冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的平……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至养生 如何养生 养生秘诀
冬至节气习俗篇 各地习俗你知多少冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。今年的冬至在12月22日这一天，“冬至阳生春又来”，很喜欢这句话，感觉过了冬至就能看到春的希望了，关于冬……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至习俗
冬至养生运动篇 五款室内运动强肾补虚生命在于运动，尤其冬季新陈代谢变慢，更要注意加强运动。冬至来临，室外太冷怎么办？冬至如何养生？最适合冬至养生运动有哪些？教你五招室内运动，一样强肾补虚。……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至运动 强肾补虚
2013冬至节气防病篇 如何有效预防冻疮冬至意味着天气变得寒冷,一些市民经常开展户外劳作和活动，没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖，冻疮在不知不觉中又准时来报到。据有关资料统计，每年冬季，我国有2亿人受到冻疮……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 如何防病 如何预防冻疮
冬至节气保健篇 打好保胃之战是关键进入冬至节气，天气会更加寒冷。正因为如此，冬季历来是胃病高发季节，轻者出现致胃痛和消化不良，重者甚至可能出现呕吐、消化道出血等情况，所以冬至节气需做好保“胃”战。……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 如何养生 冬至保健 养胃方法
2013冬至节气穿衣篇 要注重防寒保暖22日迎来农历二十四节气中的冬至，此时节，天气更加寒冷。养生保健专家提醒说，冬至时节进入数九寒天尤其是北方，天寒地冻，南方气温虽不算低，但寒温不定，且室内室外一样冷，常……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至如何养生 穿衣 注重 防寒保暖
冬至养生要因人而异 要避开三大养生误区2013冬至节气要到了，这意味着天气将会变得更加寒冷，这段时间我们该如何养生?专家提醒，很多健康畅销书里不少观点新颖、通俗、实用，但部分观点还应因人而异，切忌盲目照搬。那么……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 如何养生 养生误区
冬至养生注意事项 防治疾病要趁早冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至意味着进入数九天，最寒冷的天气来临。所以在冬至时节要特别注意养生保健，这样才能抵御寒气，安然过冬。那么冬至如何养生呢……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至养生 注意事项
冬至吃馄饨驱寒保暖 六种食物保暖健脾12月22日是冬至日，冬至的到来说明天气会越来寒冷，这个时候我们要做好驱寒保暖的工作，那么我们应该在冬至的时候吃什么来御寒保暖呢?冬至吃什么养生呢?今天小编就为大家推荐了几款……...
发布日期：2017-07-13 标签：冬至节气 冬至养生 吃什么 传统食物 驱寒 健脾