根据中医的保健理论,保健药根据不同的时间进行才能收到预想的效果。其实一天中的十二个时辰与人体的十二条经络是相对应的,那么你知道怎样根据时间进行养生保健吗?下面小编和大……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 经络 养生 有效 治疗失眠春季是最需要的就是排毒了,因为冬季闭藏,很多毒素和废物都堆积,到了春季,天气变暖,身体新陈代谢加快,毛孔也张开了,这时候不仅适合排毒,而且排毒的效果特别好。那么春季排……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 如何排毒 五大穴位 经络 调理方法脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说,脚底按摩乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。……...
发布日期:2015-12-17 标签:经络 养生 按摩 脚底 或 梳头 可以 缓解 压力