民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”之说。但是,这并不是说其他季节一概不能进补,相反,有的时候却显得更为重要。而冬季的时候会想要进补,是多数人由于急于求成等原因,容易陷入进补的误区,那么常见的错误进补观念有哪些呢?……...
发布日期:2016-03-26 标签:冬天 进补 观念桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。……...
发布日期:2016-03-26 标签:冬天 经 常口干 桂花茶冬季已深,很多人都感觉手脚冰凉,特别是一些女性朋友尤其的怕冷。往往这时候女性朋友们会选择泡脚来解决问题。殊不知通过饮食才能彻底改善怕冷的情况,那么女性冬季手冷吃什么好呢?下面小编就给大家介绍一道可以温暖你的药膳。……...
发布日期:2016-03-26 标签:女人 冬季 手冷 吃什么 鹿茸 炖鸡 温暖 整个 冬天就有助于驱寒,古时候那些驻守边关的将士都是靠着酒来度过严冬的。药酒,顾名思义,酒里面有药,酒是很好的溶剂,药酒有酒的作用还有药的作用,冬季喝药酒最合适不过。药酒要怎么服用,怎么样喝药酒最健康?……...
发布日期:2016-03-26 标签:冬天 严寒 喝药酒 正当时 健康 喝法鱼肉富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,对体力和智力的发展具有重大作用。而且还富含不饱和脂肪酸,对人体健康大有裨益。不同种类的鱼的健康功效也是不同的,不同季节吃不同的鱼的,养生效果也不一样。……...
发布日期:2016-03-26 标签:冬天 4种 季节 鱼 功效清炖甲鱼汤,以甲鱼为主要材料炖制的汤。甲鱼为鳖的俗称,味道鲜美,营养价值极高,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等疗效,不仅是餐桌上的美味佳肴,而且还可以作为一味中药材入药,药用和食用价值极高。……...
发布日期:2016-03-26 标签:清炖 甲鱼汤 做法 身体 温暖 冬天冬天吃什么最养生?冬季饮食除了要做好保暖的效果外,还有注意补充所需的营养物质。那么,冬天吃什么好呢?在这里,小编为大家带来了几种适合在冬天吃的食物,一起来看看都有哪些吧。……...
发布日期:2016-03-26 标签:冬天 养生 海鲜 蔬菜 养颜