到了冬至,天气更加寒冷干燥,使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火,因此每天能吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥,还能摄取充足的营养物质,会使人顿觉清爽舒适。那么冬至养生……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬至养生 冬至吃什么养生 冬至养生水果冬至节气到来,意味着天气变得寒冷,一些市民经常开展户外劳作和活动,没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖,冻疮在不知不觉中又准时来报到,久治不愈反复发作,让人颇为心烦。提……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 怎么根治冻疮冬至节气到来,天气变得寒冷,天寒地冻的,这个是体质较弱的女性朋友要注意保健身体了,中医认为:女性的生理结构决定了属性,女属阴,为凉性。因此,女性如果不注意保暖就会出现月经……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 女性冬至养生方法冬至节气如何养生?冬至节气到来,天气达到最冷,这个时候要注意保健,冬至时节,俗话说男补肾女养肝,可见男人需要补肾壮阳,女人需要养肝护肝,如何补肾呢?又该如何养肝?补肾养肝的食……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 冬至如何养生2014年12月22日,是中国传统二十四节气中的冬至。冬至节气的到来,预示进入最寒冷的时候,伴随着冬至而来的是寒冬疾病更加肆无忌惮。因此,从冬至的这一天开始,我们就要做好防病措施,……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 冬至如何养生 防病方法冬至来临,冷空气来袭,造成骤然降温,因此,做好冬至的养生保健工作显得很有必要。那么冬至节气如何养生呢?冬至养生方法有哪些呢?中医认为,冬至养生要注意从起居生活、饮食进补、精……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 冬至养生方法南方冬至吃什么?每逢冬至节,南京百姓都会更换新衣,往来庆贺,相互馈赠,商铺、手工作坊、学堂都放假一天,风俗一如过年。民谚曰:冬至大似年,先生不放不给钱,冬至大似年,东家不……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 南方冬至吃什么冬至节气到来,天气愈发寒冷,也就是人们常说的数九寒天,这时人们就更加注重养生。从中医养生的角度看,冬至养生要注意哪些方面呢?下面小编为你介绍冬至养生的方法,从养心到起居再……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬至养生 冬至如何养生 冬至养生方法冬至节气过后,最寒冷的时候到了,天气越来越冷了,不少中老年人感觉身体机能也随之下降。对此,健康专家建议,冬季多喝水多洗热水脚,都有助于提高抵抗力。专家归纳起来,冬至养生有七宜,……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 冬至养生方法进入冬至节气,天气达到最寒冷,这个时候要注意保暖,以免被感冒缠上,那么冬至节气如何预防感冒呢?冬至如何养生呢?下面就一起来了解一下。洗两遍澡冬至这天洗澡要清洗两次,一次是……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 冬至养生 冬至如何养生