烈日当头暑夏难耐,不少人在大汗淋漓的时候想要喝上一杯冷饮为的就是快速驱走暑气,消渴止汗又凉爽。其实不然,这样忽冷忽热的感觉很容易导致出现感冒疾病,除此以外七类人群更不……...
发布日期:2015-12-17 标签:酷暑 难耐 夏日 七 类人 须 远离 冷饮 炎炎现在已经是秋冬换季的季节,昼夜温差变化大,很多地方都频频降温,这样的状况,身体的肝脏功能需要保护。这个时期人们的抵抗力相对较弱,稍不注意就会引发疾病,大家平时应多吃滋……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 养生 提高抵抗力 常吃 干果 远离 疾病寒冷的冬季,在办公场所和居民家庭暖气常开,门窗紧闭成为了大家取暖的主要方式。由于门窗紧闭导致空气干燥,会引起免疫功能和抵抗力下降,导致人们烦躁不安、鼻咽干燥,这些症状……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 如何 远离 暖气病现在人们的生活节奏越来越快,工作更加忙碌,忙碌的生活让人身心疲惫,免不了身体出现一些小毛病,很多白领朋友经常感到头昏脑胀,虽然不是什么大病,但是给日常的工作也带来了不……...
发布日期:2015-12-17 标签:保健按摩 自我按摩 四个方法 远离 头痛现在亚健康问题严重,特别是职场女性,成职业女性身体处于亚健康状态,明显的标志就是骨密度偏低、肥胖、肺活量不足等问题。专家提醒女性亚健康人群,要想远离亚健康,就要积极运……...
发布日期:2015-12-17 标签:远离 亚健康 常做 三个运动 最有效当今,亚健康越来越受到人们的关注,而亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域,中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法,逐渐改善人体……...
发布日期:2015-12-17 标签:按压 三大 穴位 让你 远离 亚健康 当今女人每个月总有那么几天是很烦躁的,因为“大姨妈”登门造访了,有的女性甚至被痛经折磨的难以承受,严重影响她们的正常生活。中医认为,痛经多数是因为气血不畅或者气血亏虚造成……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 药膳 养生 远离 痛经