相信很多人都有过失眠,睡不着实在是痛苦!失眠常在老年人群中出现。老年人是社会的弱势群体,由于身体功能的老化,很多人出现失眠的现象。那老人失眠吃什么缓解?老年人失眠怎么办?下面小编给大家介绍能够缓解老人失眠的八种食物。……...
发布日期:2015-12-17 标签:老人 失眠 水果 香蕉 土豆 营养健康柿子是秋季的时令水果,甜甜的味道很受广大消费者的喜爱。其实,柿子不仅味道好,还具有很多鲜为人知的功效与作用。吃柿子有哪些好处呢?跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:柿子 营养健康 清热止咳 降气止咳 抗菌消炎 痔疮 降压止血