粥的营养价值高,所以喝粥自古以来就是中国传统的养生方式之一。很多宝妈们给宝宝添加辅食时喜欢选择粥。但是,你知道婴儿的粥该如何煮吗?煮婴儿吃的粥大有学问,跟小编一起来学习吧!……...
发布日期:2016-03-26 标签:粥 婴儿对于糖尿病的人来说,除了忍受病魔的干扰之外,还要忍受着不让吃各种食物的困惑。很多时候除了控制饮食总量,其实很多食物都有助于控糖。为您介绍5种既能当主食,对糖尿病又有辅助疗效的营养粥。……...
发布日期:2016-03-26 标签:糖尿病 粥 杂粮 降糖 效果白术具有健脾益气,止汗,安胎的功效。山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效。白术和山药的营养价值都是非常高的。那么白术山药粥怎么做呢?下面小编就给大家介绍一下白术山药粥的做法,常吃白术山药粥竟有延缓衰老的好处。……...
发布日期:2016-03-26 标签:白术 山药 粥 做法 延缓衰老 好处随着《芈月传》的热播,里面相继出现了各种熬给芈八子喝的长寿粥的名字与做法。而且现在正值冬天,当然少不了要喝些养生长寿粥。想知道粥的做法大全以及粥的各种做法吗?那就一起来看看吧。……...
发布日期:2016-03-26 标签:芈月传 长寿粥 养生 粥中国人对粥“情有独钟”,明朝李时珍在《本草纲目》中说,“粥又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。现代营养专家也认为,粥健脾养胃,最养人。但是纵使粥有千般好,喝粥也有讲究,不同人群应该喝不同的粥。下面一起来看看喝粥有什么讲究?……...
发布日期:2016-03-26 标签:粥 男人 女人 儿童 老年人 讲究 营养丰富喝粥不仅可以养胃还可以安神美容,很多人经常性的失眠或者睡的很浅,不但影响身体还会影响白天的工作和生活。……...
发布日期:2016-03-26 标签:补血 养心 美容 安神 粥 药膳春天,女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护,那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢?……...
发布日期:2016-03-26 标签:粥 养生粥 美白粥 甜浆粥玉米是人们日常生活中常见的食材,价格便宜,营养丰富,多吃对人体有很大的好处,听说著名的长寿村一天都要喝上两碗“糁儿粥”说的糁儿粥就是指的玉米熬成的粥,难道玉米敖成粥食用还有长寿的功效吗?玉米的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下玉米的功效与作用吧……...
发布日期:2015-12-17 标签:食物 粥 长寿南方秋季天气依然湿热,如果想要祛湿,从饮食入手吧。小编介绍六种祛湿粥,帮助你秋季祛湿。虽然秋季已经到来,但是很多人还是受到湿气的影响,如果想要祛湿,可以喝粥。下面介绍祛湿粥有哪些。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 祛湿 粥随着生活水平的不断提高,人们也开始注重健康饮食。健康的饮食习惯,会是你越来越年轻、长寿。吃什么能增寿?如何养生和怎样的饮食习惯能让我们长寿呢?秘诀是什么?下面小编来告诉你吃什么能增寿,让我们长寿的秘诀。……...
发布日期:2015-12-17 标签:粥 营养 健康 养眼长寿 饮食 红枣 核桃