百合是一种中药,最显著的功效是润肺止咳,但是你知道吗?百合还有养胃功效呢!想知道百合养胃粥的做法吗?下面小编推荐2款百合养胃粥的做法,一起来看看吧。……...
发布日期:2016-03-26 标签:百合 养胃粥 功效作用 山药 大枣你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是因为先天发育不良,还是因为哺乳?或者是因为地球的吸引力过于强劲…反正关于胸部有无数问题让你困扰,对吗?下面介绍的6道菜将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。……...
发布日期:2016-03-26 标签:丰胸 食谱 山药 鸡肝 青笋 补血白术具有健脾益气,止汗,安胎的功效。山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效。白术和山药的营养价值都是非常高的。那么白术山药粥怎么做呢?下面小编就给大家介绍一下白术山药粥的做法,常吃白术山药粥竟有延缓衰老的好处。……...
发布日期:2016-03-26 标签:白术 山药 粥 做法 延缓衰老 好处山药怎么吃呢?也许你会认为山药只能煲汤,真的是这样吗?其实,山药还有其他吃法哦。今天,不如就来学两招,看看山药的其他特别吃法都是怎样的吧……...
发布日期:2016-03-26 标签:山药 营养 做法我们素来认为淮山和山药是一回事,两者并没有什么不同,其实这个认知是错误的。事实上,淮山和山药是有着本质的区别的。我们都知道这样一句俗语“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,用这个比喻来形容淮山和山药的区别可以说是相当贴切的。……...
发布日期:2016-03-26 标签:淮山 山药 区别 识别营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时,他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。……...
发布日期:2015-12-17 标签:清肠 油腻 降脂 玉米 山药冬季进补多数会选择一些肉汤,因此人们难免会担心自己肠道油腻、身体发胖等问题,如果这时适当吃些降脂清肠的食物,就可以不用担心类似的事情发生了。……...
发布日期:2015-12-17 标签:降脂 清肠 玉米 海藻 芹菜 山药山药的做法有哪些?新鲜的山药清甜可口,熬汤炒菜都非常好吃,而且对身体有很多滋养作用,它富含丰富的淀粉和蛋白质,具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用,不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效,下面就为大家介绍几种山药养生又好吃的吃法。……...
发布日期:2015-12-17 标签:山药 滋养 补虚 做法现在有很多营养品打着“长生不老”的旗号,其实并没有什么效果。如果想要长寿,就要吃可以防治疾病的食物,这样才是从根本上调节身体机能,达到长寿的目的。下面小编推荐几种百岁老人推荐的食物。……...
发布日期:2015-12-17 标签:长寿 多酚氧化酶 山药 莲藕 矿物质山药是常见的药食同源的食物,它最显著的功效就是补肾固精。山药的吃法有很多种,比如炒山药、清蒸山药等等。山药的营养成分很高,对我们的身体健康有很多好处。下面小编为大家推荐山药最补肾的吃法及食谱,一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:山药 补肾 食物 营养价值 煲山药粥