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• 芹菜降压吃法 巧食芹菜可以降低7种疾病

  降压食材当属芹菜，专家曾对芹菜的叶、茎等各部位测试营养成分，结果发现在芹菜叶的营养竟然要比它的茎多出十项，特别是胡萝卜素含量比茎的含量高88。可是你真的知道芹菜的吃法吗？进来文章跟小编一起长知识吧！……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：芹菜 降压 吃法 巧食 7种 疾病
• 无糖水果有哪些？吃这7种水果让你瘦身美容两不误

  水果，是大家时常都会吃的，它能补充人体所需的营养。但是有些想要减肥或者是血糖高的人就比较适合吃一些无糖水果。无糖水果既不会让你发胖，还能补充营养，想知道无糖水果有哪些以及常见的无糖水果有哪些吗?下面就给大家介绍一些无糖的水果。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：无糖水果 7种 水果 瘦身 美容 两不误
• 7种瘦腰蔬果 常吃这些想不瘦都很难

  在冬天，很多人都会为自己有一身赘肉而忧心忡忡。的确，冬季寒冷，人们不爱运动，但是身上总是需要热量，于是吃成了最好的选择。但是，你是否想过，自己肚子上的肉肉应该如何消除呢?今天，小编就为大家揭秘快速饮食瘦腰方法。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：7种 瘦腰 蔬果 不瘦
• 夏季吃什么开胃 常吃7种水果胃口大开

  现在已经进去夏季了，天气越来越热，近日的高温，让人难以承受，风扇、空调都重新启动，但是我们的胃口却下降了，感觉吃什么都没胃口，这个时候你需要下面的7种水果，它们会让你胃口……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 吃 什么 开胃 常吃 7种 水果 胃口 大开