饮食三要点

• 惊蛰节气饮食三要点 适当进补多吃清淡食物

  　　每年3月6日左右是24节气的第3个节气——惊蛰节气。惊蛰节气处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨。那么在这个时节应该如何养生呢?惊蛰节气吃什么好呢……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：惊蛰节气 吃什么 养生 饮食三要点