防暑
夏日饮食要清淡 补水、防暑降温“神器”——麦仁粥三伏天已到，天气开始变得炎热，人体体力消耗也明显增多。我们在饮食方面，要以清淡为主，少盐少油，少吃肉，多吃谷类食物。专家推荐补水、防暑降温“神器”——麦仁粥。……...
发布日期：2017-08-02 标签：防暑
夏季宝宝防暑的小妙招不少家长在新生儿和婴幼儿的防暑问题上存在误区。比如，有的家长担心宝宝着凉，夏季也要给宝宝包上棉包裹。其实，新生儿的包裹应以舒适为主，不要太厚，以宝宝的手脚不凉不热为标准。……...
发布日期：2017-07-25 标签：夏季 宝宝 防暑 小妙招
家长应时刻牢记“三要”原则 夏季幼儿防暑小知识进入夏季，防暑降温成了大家关心的话题。幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，一旦中暑令家长备感焦虑。针对夏天的特点如何安排好饮食与营养，下面是饮食和睡眠方面的几点建议。……...
发布日期：2017-07-25 标签：防暑
防暑吃什么粥 夏天防暑的粥品防中暑宜多吃含钾食物，因为中暑病人都有低钾现象。有人曾做过这样一项试验：将缺钾的大白鼠放在酷热环境中，结果半数以上发生死亡，而补充钾盐者则全部安然无恙。……...
发布日期：2017-07-25 标签：防暑
做好防暑降温工作 夏季防暑降温小常识盘点但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。……...
发布日期：2017-07-18 标签：防暑
夏季防暑小常识 常见的防暑药物和食物天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施。……...
发布日期：2017-07-18 标签：防暑
炎炎夏日喝水防暑气 6种中药泡水喝轻松去火夏季气候炎热，人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。那么，夏天我们要喝什么中药水才能有效防暑呢？……...
发布日期：2017-07-18 标签：防暑
炎炎夏日防暑 吃6种中药中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。……...
发布日期：2017-07-18 标签：防暑
夏季喝“三杯水”防暑 这样喝水养颜养身人是水做的，这个说法在某种程度上是对的。人离不开水，每个季节有每个季节的喝水方法，在夏季，我们要喝好“三杯水”，这样喝水不仅养颜还养身，不生病哦。……...
发布日期：2017-07-18 标签：防暑
小暑时节防暑必备绿豆西瓜小暑已经报到，天气变得越来越热，那么在小暑时节我们该如何调养呢?日常的饮食要注意哪些问题呢?下面一起跟小编去了解了解。……...
发布日期：2017-07-13 标签：小暑 养生 关键 防暑 清热 食品