锻炼健身

• 夏季锻练如何避免中暑 保健七法须牢记

  夏季烈日炎炎，猛烈的太远炙烤着大地，日益攀升的气温让人难熬，因为不少人都会认为到了夏天应该“歇夏”，在这炎热的天气终止日常体育锻炼，避暑静养避免中暑。但却依然有许多“……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 锻炼健身 避免中暑