运动常识

• 运动后千万别做九件事 不要立即吃饭不要立刻洗澡

  运动本是一件很健康的事情，多运动可提高你的抵抗力，让你拥有健康好身体。很多人平常很喜欢运动，但是对运动的一些小常识却不是很了解，比如运动后哪些事情不该做，很多人在运动健身……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：运动养生 运动常识 运动后 不能做 九件事