赶紧

• 花生的8种吃法滋补效果太好了 赶紧收藏！

  花生是我们日常常吃的食物，花生的营养价值非常高，甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。下面就一起来看看花生的八种吃法，滋补全身效果太好了。1.花生加红枣及大米煮粥可健脾胃，用于脾虚气弱、脾失健运、食欲不振;2.花生加枸杞子煮米粥加蜂蜜用于肾气不足、面色无华;3.带壳花生煮时加橘皮、米醋及冰糖可理气化痰、止咳平喘、健脾和胃;4.花生米、栗子、莲子煮粥用于心气不足、心慌气短、失眠头晕等症;副标题5.花生米、黄豆炖猪蹄或羊蹄有通乳作用。6.花生枣圆汤带皮花生仁15g，大枣25g，桂圆肉lOg，共煮，早晚分食，...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：花 生的 8种 吃法 滋补 效果 太 好了 赶紧
• 土豆泥敷脸竟有这么好的效果 赶紧收藏!

  土豆是我们生活中常见的一种食物，但是很多人却不知道土豆泥敷脸是有很多好处的，但是很多人对土豆泥敷脸的好处并不了解，其实土豆也是很好的一种美容佳品，而且相对化妆品来说比较安……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：土豆 泥敷 脸 竟有 这么 好的 效果 赶紧 收藏