谷雨

• 谷雨养生三要素不可不记

  谷雨,有雨水生百谷的意思,是春季的最后一个节气.我国古代将谷雨分为三候:第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑.是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨药膳食疗养生看体质

  核心提示：节气养生是我国人群养生的重点，在谷雨节气到来的这段时间里，养生还要根据自己的体质来进行！木形人宜疏肝健脾体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨养生需饮食和锻炼双管齐下

  核心提示：谷雨后的气温回升速度加快，但从这一天起，雨量开始增多。自从进入4月后，已经明显感觉到夏季的到来，只是狂风骤雨外加冰雹袭击，让人较难适应。这段时间应该怎样更……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨时节气温升 谨防春季上火

  4月20日将迎来农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说，谷雨时节气温回升快，公众要慎防春火。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，谷雨时节自然界阳气骤升，……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 暮春谷雨后易上火 防“春火”有妙招

  谷雨已到，这是春季的最后一个节气，标志着已经真正进入了暮春季节，夏天就要来临。此时节，气温回升快，公众要注意抑制“春火”。要抑制“春火”，我们该怎么做呢？跟小编一起来调整饮食作息，一起防上火吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨养生“补为重” 三补肝脾肾

  4月19日是春季的最后一个节气——谷雨，意为“雨生百谷”。时值春夏相交，气温升高加快，降雨量增加，在此时节，南方有喝“谷雨茶”的习俗，传说“谷雨茶”可清火、辟邪、明目。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨养生要祛湿 推荐五款祛湿食谱

  谷雨后空气中的湿度会明显增加，从中医角度来讲，潮湿环境，湿邪易侵人体，造成胃口不佳，身体困重等现象。在养生中，我们应该多注意祛湿，特别是女性朋友。以下小编就推荐五款祛湿食谱，让大家去湿气。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨是春季最后的养生机会 可要抓牢了

  谷雨，作为春天的最后一个重要节气，正是身体补益的重要时节。谷雨时节吃什么？下面就一起来看看……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨
• 谷雨节气如何养生？重点安利风湿患者

  谷雨马上要到了，大家知道谷雨的时候，要如何正确养生吗？今天正好，大家一起分享一下谷雨的养生准则……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：谷雨