花椰菜

• 9种食物易“生气” 要当心

  俗话说"气大伤身"，但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。"美国雅虎网"载文曾指出，生气给身体带来的伤害可是全方位的。那么，哪些食物可引起胀气呢？下面小编做一个大盘点。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：食物 生气 芋头 南瓜 豆制品 花椰菜 营养价值
• “花椰菜”堪比穷人医生 简直是天赐良药

  花椰菜，又称花椰菜。花椰菜富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性，易受热分解而流失，所以煮花椰菜不宜高温烹调，也不适合水煮。最常见的有白色和绿色的花椰菜。绿色的花菜是近期才流行起来的，它的营养价值和防癌作用比白色的菜花要高。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：花椰菜 堪比 穷人 医生 天赐良药