自我推拿

• 自我推拿法 轻松远离亚健康

  如今的社会，亚健康已经不是什么新鲜的名词了，它在我们的生活中随处可见。别小看了它，它可是潜伏在人体内内部的隐形“杀手”，跟大家分享三个防治亚健康的方法，帮助处在“亚健康状……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：自我推拿 亚健康 预防治疗 预防方法 白领养生
• 女性搓揉耳廓远离失眠 牢记四个自我推拿妙方

  日常生活中，女性保健按摩调养情志很重要，自我按摩保健也讲究技巧，今天小编为女性朋友们归纳总结了几种穴位按摩，能让你调养情志、远离失眠、蠕动胃肠。穴位按摩保健简便、直观……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性保健 自我推拿 推拿方法