办公室的白领长期保持一个姿势,伏案工作,很容易腰椎间盘突出。该病是职场中发病率最高的疾病之一,不少白领工作者纷纷中招。其实腰椎间盘突出是可以预防的,只要在生活中稍加注意,可以避免“职业病”找上门来。那在生活中如何预防腰椎间盘突出呢?下面中华养生网就来告诉预防腰椎间盘突出的注意事项……...