感冒了吃点感冒药,结果发现药吃完了,感冒却依然“顽固不化”;有慢性病比如高血压、糖尿病,遵医嘱服药,却总是控制不好病情,你真的吃对药了吗?控制一杯热水配上药片直接喝下去,是不少人吃药时的做法,其实这样做很可能让一些药的效果大打折扣。……...
发布日期:2016-03-26 标签:药 吃 没效果 翻倍健身操是一种不错的减肥运动,很多爱美的美眉在减肥的时候都会选择跳健身操,但是跳健身操是有讲究的,我们要注意掌握好适当的节奏,同时掌握好运动量,保持一个好的心态,这样才……...
发布日期:2015-12-17 标签:运动 养生 健身操 怎么跳 瘦身 效果 翻倍