缓解疲劳

• 节后八天班易疲劳 如何缓解补充元气

  由于放了三天元旦节，所以节后要一直脸上八天班才能够得到充分的休息，这对于很多上班族来说很难接受，虽然已经过去三天了，而今天也是正常周一的开始，但是很多上班族已经出现了疲劳……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：缓解疲劳 白领养生之道 治疗疲劳 老是觉得累
• 缓解心理疲劳 白领女性如何舒展心情

  都市生活节奏越来越快，对于女性白领上班族来说，紧张的情绪让她们工作压力越来越大，通常她们会选择一些户外活动来缓解疲劳和压力，而一些周末加班或某些因素让她们户外活动越来越少。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：缓解疲劳
• 白领怎样可以缓解疲劳 五个妙招有益处

  每天的工作压力，让白领们十分疲劳，有什么缓解疲劳的办法吗？接下来中华养生网就为白领们推荐一些缓解疲劳的小窍门，希望能帮助到各位……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：缓解疲劳
• 桂花酸梅甜汤 益胃生津缓解疲劳

  脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝点桂花茶来暖胃祛寒。以下小编推荐大家喝桂花酸梅甜汤。这款桂花酸梅甜汤，最大的特点就是凉温并用，酸甘搭配。非常适合脾胃虚弱的人喝。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：缓解疲劳
• 常穿高跟鞋的女性看过来 五个中医方法缓解足疲劳

  很多女性，无论是办公室白领还是校园学生妹，都对高跟鞋情有独钟，因为穿上高跟鞋不仅能使腿变得修长，还能使走路的姿势变得非常优美。虽然有那么多好处，但是长期穿高跟鞋足部疲劳受损。那么，怎么缓解足部疲劳呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：缓解疲劳
• 常梳头有这些好处 乌发亮发就是这么梳出来的

  很多人梳头是想要拥有一个能够出去见人的发型，其实经常梳头能够帮助疏通头部的经络，促进头部血液循环。梳头对人体有很多好处，梳头究竟有哪些好处呢？下面让中医告诉你梳头的好处吧。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：梳头 好处 乌发亮发 清洁发丝 缓解疲劳 预防感冒
• 五种简单按摩手法 帮你缓解疲劳赶走疼痛

  随着生活节奏的加快，人们工作压力增大，很多上班族出现了亚健康症状，该如何远离亚健康呢?选择按摩来解除身体的疲劳，是不错的养生方法，省时省力。那么现在比较普遍的按摩手法有哪……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健按摩 按摩手法 缓解疲劳