每个月总有几天让女性“不顺”,没错,“大姨妈”又如期而至,那些有痛经的mm们又要遭罪了,肚子痛、心情烦躁。在经期来临的日子里,饮食得小心,中华养生网为大家介绍几种食物让MM们减轻痛苦补充气血顺利度过此难关……...
对于女性经期这一段时间来说,更要注重养生,特别是饮食方面,有些该忌口的就不宜吃,并且该补充的营养也不要落下。中华养生网根据实际情况总结了女性经期饮食的十三禁忌,一起来看看……...