立夏保健

• 立夏如何养生 谨防的3种疾病

  　立夏之后，天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”。养生专家表示，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：立夏养生 夏季养生 立夏保健
• 立夏时节如何养生 重点在心脏保养

  “立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称，立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：立夏养生 夏季养生 立夏保健