立冬后

• 立冬后如何防病抗病 饮食起居双管齐下

  　　立冬标志着冬季即将来临，此时，对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，是易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病发作的季节。专家表示，冬季养生要避寒就温、……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立冬后 如何 预防 疾病
• 立冬后怎么保健 多开窗通风保证睡眠

  　　立冬时节，虽然开始进入冬天了，气温下降、变化明显：太阳已到达南半球，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余，所以一般还不太冷，常有……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立冬后 如何 保健
• 立冬后多吃萝卜 美容护肤又润肺止咳

  　　立冬后多吃萝卜可快速解决皮肤干燥问题，美容护肤又保健养生。说起萝卜养生，很多人都不陌生，中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。胡萝卜含有丰富的β—胡萝卜……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立冬后 吃什么 美容护肤