白领养生小技巧

• 白领久用电脑通病 眼睛干涩六招缓解

  眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病，建议你还是适当地给自己的眼睛放放假。能偷懒时且偷懒每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个方案的……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：眼睛干涩 白领通病 白领养生 绿茶敷眼 白领养生小技巧
• 白领颈椎病注意 日常四习惯须改

  在现代生活中，中青年人由于工作生活等压力越来越大，许多以前出现在老年人的慢性疼痛问题越来越多地出现在中青年人身上，而且越来越成为困挠并影响他们工作及生活的主要问题。颈椎……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领颈椎病 生活坏习惯 颈椎病 白领养生小技巧
• 冬季给眼睛个阳光浴 15分钟有效缓解干涩

  冬天的阳光温暖却不强烈，出门晒晒太阳，尤其是晒一下眼睛，即闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。中医说，肝主目，也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。当人过于劳累时，……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：阳光浴 晒眼睛 缓解眼干 眼睛干涩 白领养生小技巧
• 电脑辐射三攻略 帮白领抵御衰老

  上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧?静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：电脑辐射 皮肤衰老 抗衰老方法 静电影响 白领养生小技巧