男性瑜伽

• 适合男人的瑜伽的八个动作

  招式一：扭身祈祷式主要功效：矫正脊柱，强化胃肠的消化功能，治疗胃炎以及与肾有关的疾病，滋养内脏器官，改善便秘及消化不良，减轻肠胃、肝、脾等不适，缓解下背部疼痛，对……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 男性做瑜伽获益更多 八招增身体能量

  　一般人都认为“瑜伽姿势只适合女性练习”。其实，从前瑜伽姿势练习者大多是男性。而现在，许多男性却因为误解对瑜伽望而止步，错失了本来可以从姿势练习获得的益处。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 男性也可练瑜伽 8个合适的瑜伽动作

  　　瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。今天小编就介绍这8个适合男性的瑜伽动作。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 男性练瑜伽好处多多

  　　或许有人会问，男人也能练瑜伽吗?其实，瑜伽是一种身心合一的运动，并不是女性专属，如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 瑜伽不是女性专属 男人也可以练习瑜伽

  　　瑜伽是一种很好的塑身养性的运动。它能使人们内在精神、意识、性格及潜能都得到改善，它虽源于印度，却是全人类的共同财富，我们不仅要知性的、感性的而且要理性的去实践它，它必……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 男人也能练瑜伽 八个合适的动作

  　　在现代日趋繁忙的工作节奏下，男人非常需要练习瑜伽来调节身心，如果因为面子问题而怯于上课实在是非常愚蠢的事情。“一切都自然而然地练习!”对于男性练瑜伽，不需要同其他同学……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 男性练瑜伽好处多 缓解压力改善体质

  　　现在瑜伽已是一种流行的健身运动，尤其受到众多女性的追捧，女士们抱着减肥、塑造完美身体曲线或减压等目的积极投身于练习瑜伽的大军中。事实上，作为一种有益健康的有氧运动，瑜……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 男性也可练瑜伽 推荐八个瑜伽招式

  　　瑜伽越来越受到人们的追捧，不仅女性在练瑜伽，男性也加入了练瑜伽的行列，男性练瑜伽能让他们更强壮更出色。那么男性朋友适合怎样的瑜伽招式呢?下面就来看适合男性练习的八个招……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：男性瑜伽 瑜伽
• 专属男性三式瑜伽 缓解腰酸背痛和情绪烦闷

  新时代是一个生活节奏很快的社会，许多男性朋友在工作生活中压力非常大。瑜伽练习可以帮助人远离压力、心脏病和抑郁症等，所以男性练习瑜伽对男人帮助很大。今天遇见专家特别针对男性……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：瑜伽养生 男性瑜伽 瑜伽动作 缓解腰疼
• 适合男性的瑜伽动作 趾尖式瑜伽治疗性冷淡（图）

  瑜伽运动越来越受到人们的追捧，练习瑜伽不仅能塑身还能达到修身养性效果，因此，瑜伽练习女性甚多，不过男性朋友也有不少，男性练习瑜伽同样益处非常多，今天，小编交给大家几个适合……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：瑜伽养生 男性瑜伽 瑜伽动作