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• 长期玩电脑易致哪些病 护脊大法学起来

  手机电脑ipad大量取代了人们平时生活的娱乐，社会生活的发展，电子产品也越来越多地走进公众视野。但是，长期玩iPad、打网游等易致颈椎受损、腰椎间盘突出。日常生活中可以从睡眠、站姿、坐姿等方面保护自己的颈椎和脊柱。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：长期玩 电脑 ipad 颈椎受损 护脊 大法
• 电脑族的运动小锦囊

  了解了长时间使用电脑可能造成的伤害，你是不是也坐不住了?这里教你几招简单的方法，将颈、肩、腰、腿一一活动起来。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：电脑 族 人的 运动 锦囊 摘要 了 解了 长时间
• 适宜电脑族的小健身

  健身也是生活积极健康的一种方式，健身的好处有很多，不仅可以锻炼身体还可以减肥，缓解工作上的压力，这也是上班族健身的原因，以下四种健身活动非常适合电脑族周末健身。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：四种 健身 方法 适宜 电脑 族 也是 生活
• 电脑族适合哪些运动

  健身也是生活积极健康的一种方式，健身的好处有很多，不仅可以锻炼身体还可以减肥，缓解工作上的压力，这也是上班族健身的原因，以下四种健身活动非常适合电脑族周末健身。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：哪些 运动 最适宜 电脑 族 健身 也是 生活