烦躁

• 夏日养生饮食抚平烦躁情绪

  烦躁常与心有关中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等；平……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季 养生 必知 心情 烦躁 多食 豆制品 及
• 这7种性格的人要如何吃 脾气暴躁的人少吃盐

  生活中我们要适当选择一些对适合自己的食物来养生，这样才能物尽其用。不同性格的人也要选择适合自己性格的食物，那么这性格的人如何吃呢？下面我们来看看各种性格的人分别适合吃什么食物。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：性格 食物 脾气暴躁 清淡饮食 烦躁 色氨酸
• 夏季养生须知 八条戒律让你身体健康

  一年中阳气最旺的时候就是夏季了，在这时期新陈代谢加快，气血运行旺盛，加上炎热不已的天气也容易让我们的心情变得烦躁起来。那么夏季我们应该如何正确养生呢?小编提倡夏季“八……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 养生 少生 病的 八戒 一戒 烦躁
• 夏季男人缓解烦躁心情

  现在正值炎热夏季，一被太阳晒，心情就会变得烦躁，特别是血气方刚的男人，坏的情绪会影响人的健康，所以要保持好心情。那么男性朋友如何能在炎热的夏季稳定情绪保持好心情呢?现在就……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 男性 如何 缓解 烦躁