清热消暑

• 夏日养生四原则 清热消暑很重要

  立夏一到，炎炎的夏日就隆重登场了。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲在此提示，暑、湿、汽为夏天的主令，且常夹有火热之气，因此，公众夏日养生要注意遵循四个原……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏日养生 养生原则 清热消暑
• 夏季喝什么粥好 十款养生粥清热消暑

  夏季喝什么粥好?夏季天气炎热，容易引发上火和食欲不振，吃什么都没有胃口，这该怎么办呢?这个时候不妨多喝点粥，下面推荐一些适宜在夏季喝的粥，清热又消暑。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 清热消暑 夏季养生粥