润肺防燥

• 秋季秋燥最易伤肺 八款养生粥润肺防燥

  秋季秋高气爽，天气偏于干燥，秋燥易伤肺，秋燥的症状有口干舌燥、皮肤干燥、便秘等，因此秋季养生，滋阴润燥、温养肺部是关键。在饮食方面，应以甘润生津、养肺润燥的食物为主。下面……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季养生 秋季养生粥 润肺防燥
• 冬季穴位按摩的好处 按摩三个穴位润肺防燥

  现在天气越来越冷，冬季是一个疾病缠身的季节，感冒、发烧、过敏是冬季高发病，因此一定要做好养生工作。其实，对于冬季养生，按摩穴位是不错的选择，有很多的好处。下面让中医教大家……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：穴位养生 冬季穴位按摩的好处 润肺防燥