注意什么

• 立冬时节养生 如何注意饮食养生

  　　立冬的脚步离我们越来越近了，这预示着寒冷的冬天即将到来，天气会越来越冷，这个时候我们可要做好保健工作，迎来新的季节。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。那么……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立冬 养生 饮食 注意什么
• 立冬时节养生 牢记四个饮食要点

  　　今天立冬了，立冬是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立冬 养生 饮食 注意什么
• 小雪时节养生注意什么 牢记这些饮食原则

  　　11月22日“小雪”。“小雪”是立冬后的第一个节气，它意味着冬季降雪即将拉开大幕。专家表示，小雪节气是呼吸道疾病的高发期，人们的情绪也容易低落抑郁，应多注意调节情绪，多听……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：小雪 养生饮食 注意什么
• 美容养生 换季补水保湿须知六项注意

  到季节交替时，由于气候的变换，肌肤本身亦处于脆弱状态，所以往往容易因外界环境的变化而导致泛红、瘙痒、脱皮、小红疹等敏感状况。“缺水乃肌肤万恶之源”。如何让肌肤安度换季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：美容 养生 换季 保湿 注意什么