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暴躁

  • 缓解经期不适 教你改善经期暴躁缓解经期不适 教你改善经期暴躁

    不少女性都有着经期的烦恼,生理期时,总会莫名的焦躁、易怒,甚至情绪低落。到了生理期更是不得了,下腹疼痛到连躺著休息都无法舒缓,还伴随著腰酸、腿酸的不适,这就让心情更为烦恼,甚至闷闷不乐。……...

    发布日期:2016-03-26   标签:缓解 经期 不适 暴躁 脾气
  • 夏季睡眠不足影响情绪夏季睡眠不足影响情绪

    研究发现,夏天人容易烦躁易怒,影响人们脾气变暴的原因,除了温度,还有睡眠。夏天日照时间变长,相对而言晚上睡觉的时间会变短,所以更易发生。睡眠不足会干扰人体生物节律,造……...

    发布日期:2015-12-17   标签:夏季 睡眠 不足 易致 脾气 暴躁 研究 发现